本文摘要：日期星期一（16日）星期二（17日）星期三（18日）星期四（19日）星期五（20日）不来热水维维豆奶(8g)热水永和豆浆(8g)热水黄金薄饼(15g)腊疤(15g)吉士圈(15g)辣薄脆(15g)果乐果香(15g)午餐主食 大米软饭（大米50g）杂粮软饭（荞麦6g米饭44g）大米软饭（大米50g）杂粮软饭（黑米6g大米44g）大米软饭（大米50g）菜小葱蒸蛋（鸡蛋50g葱1g)卤翅根（翅根50g)花菜烧肉(猪肉50g花菜55g)牛 肉大白菜(牛肉50g大白菜60g）土豆炒肉

日期星期一（16日）星期二（17日）星期三（18日）星期四（19日）星期五（20日）不来热水维维豆奶(8g)热水永和豆浆(8g)热水黄金薄饼(15g)腊疤(15g)吉士圈(15g)辣薄脆(15g)果乐果香(15g)午餐主食 大米软饭（大米50g）杂粮软饭（荞麦6g米饭44g）大米软饭（大米50g）杂粮软饭（黑米6g大米44g）大米软饭（大米50g）菜小葱蒸蛋（鸡蛋50g葱1g)卤翅根（翅根50g)花菜烧肉(猪肉50g花菜55g)牛

肉大白菜(牛肉50g大白菜60g）土豆炒肉丝（土豆50g青椒10g猪肉50g)耗油生菜（生菜60g）胡萝卜油炸包菜（胡萝卜30g包菜30g）韭菜苔油炸千张(韭菜50g千张10g）莴苣油炸香干（莴苣40g香干10g）青菜火烧面筋冷水（青菜50g面筋冷水5g）汤菠菜虾皮汤（菠菜20g虾皮0.5g）青菜豆腐汤（青菜20g豆腐10g）蘑菇鸡蛋汤（蘑菇20g鸡蛋5g）生菜榨菜鸡蛋汤（生菜20g榨菜3g鸡蛋5g）萝卜粉丝汤（萝卜20g粉丝1.
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