本文摘要：寒假将要完结了，老师、家长和孩子的烦心事也随之而来——入园情绪！睡觉了一个寒假的孩子习惯了轻松愉快的生活，开学在即，宝贝们作好入园打算了吗？他的心交还来了吗？

寒假将要完结了，老师、家长和孩子的烦心事也随之而来——入园情绪！睡觉了一个寒假的孩子习惯了轻松愉快的生活，开学在即，宝贝们作好入园打算了吗？他的心交还来了吗？现在，我们一起来做到个小测试吧！入园收心小测试1.能增加看电视或其他娱乐的时间；2.能做作息规律和饮食规律；3.听见慢开学，或有关幼儿园消息时不排斥；4.期望开学或者期望看到某位幼儿园里的小伙伴；5.主动在家里驳回幼儿园老师，或者幼儿园经历；6.能主动展开午休；7.情绪稳定，不只能哭闹；8.自理能力强化，能做自己的事情自己做到。以上问题如果有5项及以上是“yes”，那么恭贺你，你家宝贝基本做入园收心啦！ 如果有5项及以上是“no”，该怎样才能协助孩子把心交还来，靠近入园情绪呢？别担心，下面，小编就为家长讲解6个“收心计划”，协助孩子靠近“开学焦虑症”，较慢重返幼儿园！完全恢复饮食习惯假期正值新春佳节，很多孩子随便不吃、随时不吃各种美味佳肴或零食。有些家长甚至害怕孩子吃少了，还要平着孩子喂......所以，有些孩子就不会经常出现会自己睡觉、正餐时间吃不下饭，甚至身体呼吸困难等情况。

为了孩子能成功地返回幼儿园，家长要开始完全恢复寒假前的饮食习惯，一日三餐如期不吃，较少不吃油腻食物和零食，希望孩子多吃水果蔬菜。完全恢复作息时间家长在假期的最后几天，建议按照幼儿园的作息时间来协助孩子教导早睡早起，如期午睡的习惯，延长孩子的娱乐时间，每天决定一定的自学时间。

可以陪伴孩子读绘本或者讲故事，这样既可以扩展孩子的知识面，又可以培育读者的兴趣，最重要的是可以让孩子的心内敛下来，增加颓废情绪，让其渐渐转入上学状态。培育孩子自理能力假期里，很多家长老大孩子驻华大小事。等到开学的时候，孩子之前在幼儿园学会的本领都会了，自理能力缺少，不仅不会影响孩子的情绪，还不会压制孩子的自信心和自尊心。

所以，建议家长在开学前的这几天尽可能让孩子自己睡觉、穿衣服，独立国家大小便等。千万不要斥孩子太快或做到的很差而又开始包办代替，要渐渐协助他教导独立国家的习惯。

给孩子做到心理似乎在开学前几天，家长就要偶尔地警告孩子，告诉他还有几天就要去幼儿园上学了。让孩子在潜意识里告诉寒假生活慢完结了，那么，随之而产生的负面情绪也不会在假期中来临，在开学前完结。回想幼儿园的幸福时光警告孩子要开学的时候，家长可以协助他回想上学期在幼儿园再次发生的快乐的事情。

例如：和小朋友们幸福的游戏、或者老师对孩子的表彰和青睐，或者孩子上个学期获得变革的事情等等。这些积极向上的“正能量”不会让孩子怀著急迫的心情希望到幼儿园上学。谋求家园合作即便孩子在开学之后仍然有“假期综合症”的展现出，家长也不要生气。我们可以大力地引领孩子返回幼儿园的轨道中来，并与老师展开交流；让家庭和幼儿园一起协助孩子尽早避免“假期综合症”带给的负面影响。

对于孩子开学的收心工作，家长的协助很最重要，“收心计划”最差在开学前一周就开始，要留意循序渐进，切忌因为过于过装病而牙摔“刹车”，让孩子吃不消，反而不会适得其反哦。

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